Haugset klar for NM-comeback etter bruddskade

Sigrid Ytterhus Haugset (26) er klar for årets NM i tempo, bare 2,5 måned etter at et brudd i hoftekammen truet med å sette en stopper for sesongen. Under Paris-Roubaix Femmes i vår, med 58 kilometer igjen av rittet, endte Haugsets drøm om en topplassering i brosteinen. En velt sendte henne ut av frontgruppen, og senere undersøkelser på sykehus i Aalst bekreftet bruddet.

Haugset hadde vist imponerende form inn mot rittet og håpet å kunne markere seg i Ardennerklassikerne som ventet like etter. I stedet måtte hun belage seg på rolige uker og rehabilitering hjemme i Berkåk.

Rehabilitering og kryssord som tidsfordriv

– Rehabiliteringen har gått bra. Når jeg fikk beskjed om at det ikke var farlig å trene selv om det var litt vondt, så var det bare å komme i gang. Det som var mest merkbart, spesielt i starten, var at jeg satt veldig skjevt på høyre side av setet. Man kunne se det på midtsømmen på shortsen min – den var ikke midt på setet når man så meg bakfra, forteller Haugset, og legger til:

– Denne skjevheten ga meg smerter i kneet. Det handler jo om at musklene er svake og at man kompenserer, og så baller det bare på seg. Heldigvis har jeg fått god fysiohjelp, gjort mye tøying og foamrulling, og det har hjulpet veldig.

Bruddet har grodd godt, og selv om det fortsatt vil ta tid før det er helt bra, har legen gitt grønt lys for konkurranse. Perioden etter skaden beskriver hun som «kjedelig». For å få tiden til å gå har hun funnet tid til en ny hobby.

– Når valget står mellom kryssord og skole velger man fort kryssord, sier hun etterfulgt av lett latter.

– Det var kjedelig, ja, men samtidig var det greit å holde seg i ro når jeg følte jeg ikke klarte å gjøre noe – i motsetning til å bare være i ro hvis jeg egentlig følte meg frisk.

Med krykker for å bevege seg og en kontorstol til å flytte ting, har familien vært en viktig støtte. Haugset har til gjengjeld stilt med nybakte surdeigsbrød.

Oppløftende resultat i Danmark

Forrige helg fikk Haugset en viktig test da hun deltok i et 36 kilometer langt temporitt i Esbjerg, Danmark. Målet var å komme inn i konkurranserutiner igjen. Rittet endte med en oppløftende seier foran ryttere som Alberte Greve fra Uno-X Mobility, et klart signal om at formen er på vei tilbake.

Nå venter det hun kaller sitt «ordentlige comeback»: NM tempo i morgen, torsdag. Med to bronsemedaljer fra tidligere mesterskap hadde hun store ambisjoner foran årets sesong. Etter den lange skadeperioden har hun justert forventningene noe.

– Jeg vil jo så klart komme på pallen igjen, sier hun.

– Men samtidig så må jeg innse at jeg har vært skadet og at jeg har vært ute en god stund. Jeg skal ha fokus på å gjøre de riktige tingene, kjøre mine wattverdier og fokus på å ligge aerodynamisk, så får vi se hva resultatet blir til slutt.

Etter NM-helgen reiser 26-åringen til Portugal for Volta a Portugal Femenina, før Baloise Ladies Tour venter i Belgia. Etter en ufrivillig «offseason» midt i sesongen, er Haugset ekstra motivert for de rittene som gjenstår.

– Jeg har jo lyst at sesongen bare kan fortsette hele året! Det blir bare morsomt, jeg gleder meg. Bare ut og «svi av litt» og kjenne på melkesyre og. Når du ikke har kjent på det på en god stund, så er det en ting man savner, avslutter hun.